Charlas gratuitas sobre menopausia
Claves para evitar los excesos y cuidar tu alimentación en época de celebraciones
¡Que la menopausia no te quite el sueño! Consejos para combatir el insomnio y los problemas para dormir
Ponente: Dra. Nuria Roure
Modalidad: Online (?)
Duración: 30'
Fecha: Desde el 03-11-2022 a las 11:00 hasta el 16-01-2023 a las 11:00
Cambios emocionales en la menopausia, ¿cómo gestionarlos?
Ponente: Nadia del Real López
Modalidad: Online (?)
Duración: 30'
Fecha: Desde el 03-11-2022 a las 12:00 hasta el 16-01-2023 a las 12:00
Cómo evitar el aumento de peso en la menopausia
Ponente: Yolanda Masa
Modalidad: Online (?)
Duración: 30'
Fecha: Desde el 03-11-2022 a las 13:00 hasta el 16-01-2023 a las 13:00
Desmontando mitos. Disfrutar de la menopausia y la sexualidad
Ponente: Dra. Francisca Molero
Modalidad: Online (?)
Duración: 30'
Fecha: Desde el 03-11-2022 a las 14:00 hasta el 16-01-2023 a las 14:00
Fortaleciendo el suelo pélvico para evitar las pérdidas de orina. Ejercicios de Kegel
Ponente: Arantxa Saldise
Modalidad: Online (?)
Duración: 30'
Fecha: Desde el 03-11-2022 a las 15:00 hasta el 16-01-2023 a las 15:00