Charlas gratuitas sobre menopausia

¿Problemas para conciliar el sueño? Consejos para dormir bien y evitar el insomnio en la menopausia
Ponente: Dra. Nuria Roure
Modalidad: Online (?)
Duración: 30'
Fecha: Desde el 26-05-2025 a las 11:00 hasta el 30-06-2025 a las 11:00

La alimentación, tu mejor aliado frente a la menopausia. ¿Cómo puede ayudarte a mejorar los síntomas?
Ponente: Yolanda Masa
Modalidad: Online (?)
Duración: 30'
Fecha: Desde el 26-05-2025 a las 12:00 hasta el 30-06-2025 a las 12:00

¡Cuida tu corazón en la menopausia! Consejos para prevenir enfermedades cardiovasculares
Ponente: Yolanda Masa
Modalidad: Online (?)
Duración: 30'
Fecha: Desde el 26-05-2025 a las 13:00 hasta el 30-06-2025 a las 13:00

Desmontando mitos. Disfrutar de la menopausia y la sexualidad
Ponente: Dra. Francisca Molero
Modalidad: Online (?)
Duración: 30'
Fecha: Desde el 26-05-2025 a las 14:00 hasta el 30-06-2025 a las 14:00

Si te registras en Instituto de la Menopausia tendrás acceso gratuito a todas las charlas ya emitidas sobre cuidados específicos de la mujer en la menopausia, incidiendo en alimentación, cuidado emocional, ejercicio físico, síntomas…
¡Más de 12 horas de contenido audiovisual disponible!