Consejos para aliviar los síntomas y cambios de la menopausia

Durante la menopausia se producen muchos síntomas y cambios molestos debido a la disminución de hormonas (estrógenos y progesterona) que afectan a la vida de la mujer, pero siguiendo una serie de consejos y cambios en el estilo de vida, especialmente en la dieta, es posible minimizarlos y aliviarlos.

Arrugas a los 40 años

Arrugas a los 40 años

¿A qué edad empiezan a salir las arrugas? ¿Es normal tener arrugas a los 40 años? ¿Qué podemos hacer para...

Lo más leído

×