Beneficios del coaching a partir de los 40 años
“El coaching consiste en ayudar a alguien a pensar por sí misma, a encontrar sus respuestas, a descubrir dentro de sí su...
Consejos para aliviar los síntomas y cambios de la menopausia
Durante la menopausia se producen muchos síntomas y cambios molestos debido a la disminución de hormonas (estrógenos y progesterona) que afectan a la vida de la mujer, pero siguiendo una serie de consejos y cambios en el estilo de vida, especialmente en la dieta, es posible minimizarlos y aliviarlos.
¿Qué pasa con el deseo sexual en la menopausia?
La llegada de la menopausia puede suponer un motivo de preocupación para muchas mujeres, bien por miedo a los síntomas que puedan...
Menopausia y diabetes tipo 1
¿Afecta tener diabetes mellitus tipo 1 a la llegada de la menopausia? ¿Los síntomas son más intensos o duran más...
¿Cómo afecta la menopausia a tu salud mental?
La llegada de la menopausia puede suponer un gran desafío para nuestra salud física, pero también para nuestra salud mental....
¿Qué pasa emocionalmente en la menopausia?
La menopausia no afecta solo al estado físico de la mujer, sino que también comporta una serie de cambios emocionales entre los que...
¿Cómo afecta la menopausia a la autoestima y la sexualidad?
El paso del tiempo es inevitable y conlleva una gran cantidad de cambios en nosotras, desde la aparición de arrugas, problemas de salud,...
¿Qué es el endometrio engrosado en la menopausia?
Tras la llegada de la menopausia, el endometrio sufre una atrofia, es decir, un adelgazamiento debido al descenso natural de los niveles de...
Blefaritis y menopausia
Los cambios hormonales de la menopausia pueden afectar a la salud de los ojos, causando problemas como el ojo seco o la blefaritis, es decir, la...
Consecuencias de la menopausia
La menopausia es el momento en la vida de toda mujer en el que su vida fértil termina y, por lo tanto, también los ciclos menstruales....
Dolor pélvico y lumbar en la menopausia
El dolor pélvico que se extiende a las lumbares es habitual en las mujeres en edad fértil cuando les va a venir la regla, pero tras la...
