¿Cómo afecta el alcohol en la menopausia?
El consumo de alcohol no es beneficioso nunca, pero debe moderarse aún más en la menopausia ya que puede agravar algunos...
Durante la menopausia se producen muchos síntomas y cambios molestos debido a la disminución de hormonas (estrógenos y progesterona) que afectan a la vida de la mujer, pero siguiendo una serie de consejos y cambios en el estilo de vida, especialmente en la dieta, es posible minimizarlos y aliviarlos.
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La vuelta a la rutina, después de un periodo de vacaciones o ese descanso tan deseado, resulta un gran desafío para muchas mujeres,...
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