Beneficios de la centella asiática en la menopausia
La centella asiática, comúnmente conocida como Gotu Kola, es una hierba medicinal que se ha utilizado durante siglos en la medicina...
La centella asiática, comúnmente conocida como Gotu Kola, es una hierba medicinal que se ha utilizado durante siglos en la medicina...
La pueraria mirifica es una planta que pertenece a la familia de las leguminosas y es nativa de regiones de Tailandia y Birmania. Esta planta es...
El fósforo es un mineral esencial para muchos procesos biológicos y un componente fundamental de los huesos, por lo que es esencial...
La granada es una fruta deliciosa y nutritiva que ofrece una variedad de beneficios para la salud debido a su contenido de antioxidantes, vitaminas y...
El té verde es una bebida muy saludable rica en antioxidantes como los polifenoles que aportan muchas ventajas a la salud de las mujeres tras...
La menopausia es una fase fisiológica caracterizada por el cese permanente de la ovulación. Durante este período de...
La postmenopausia es la fase de la vida de una mujer que sigue a la menopausia. Después de 12 meses seguidos sin la menstruación, sin...
El jengibre es una planta perenne que pertenece a la familia Zingiberaceae que se cultiva en muchas partes del mundo por sus rizomas...
El azafrán es una especia de color rojo oscuro que se extrae de los estigmas de la flor Crocus sativus. Se ha utilizado tradicionalmente como...
La vitamina B3 es una vitamina esencial para muchas funciones del organismo, por lo que incluirla en nuestra dieta en la menopausia nos puede ayudar...