Belleza y control del peso en la menopausia Divulgación

Durante la menopausia es normal engordar entre 2 y 5 kilos debidos a los cambios que se producen en el metabolismo y la acumulación de grasas por los cambios hormonales y el envejecimiento. Del mismo modo, la disminución de estrógenos hace que nuestra piel y nuestro cabello se vean afectados y se produzca una gran sequedad y falta de colágeno. Descubre qué alimentos y dieta debes seguir y cómo cuidarte en el climaterio.

¿Qué hacer para poder eliminar la grasa en la menopausia?

La acumulación de grasa en el cuerpo puede ser el resultado de una combinación de factores genéticos, ambientales y de estilo de...

¿Arrugas o líneas de expresión?

Realmente, las líneas de expresión son arrugas, solo que son aquellas que surgen al realizar un movimiento con los músculos...

¿Por qué salen calvas en las mujeres?

La alopecia de las mujeres está caracterizada por una pérdida de densidad capilar en las zonas más visibles del cuero cabelludo,...

Arrugas a los 40 años

¿A qué edad empiezan a salir las arrugas? ¿Es normal tener arrugas a los 40 años? ¿Qué podemos hacer para...

Productos recomendados para el cuidado de la piel en la postmenopausia

Durante la postmenopausia, los cambios hormonales tienen un impacto significativo en la piel y pueden aparecer manchas, arrugas, sequedad… por...

¿Salen más arrugas al llegar la menopausia?

La disminución de los estrógenos afecta a muchas partes de nuestro cuerpo, incluida la piel. Por eso, con la llegada de la menopausia...

Canas en la menopausia, ¿cómo afecta esta etapa al pelo?

Existe una estrecha relación entre nuestro cabello y las hormonas, por lo que es normal que este se vea afectado por la llegada de la...

¿Cómo bajar de peso en la postmenopausia?

Tras la menopausia es normal engordar unos cuantos kilos y que sea muy complicado perderlos, pero tranquila, no es imposible si sigues unos cuantos...