¿Cómo afecta la menopausia a la vida de las mujeres? Conclusiones 2020
La menopausia es una etapa natural para todas las mujeres, sin embargo, para muchas supone un gran cambio debido a los síntomas y molestias...
Infografías sobre síntomas, tratamientos y consejos para la menopausia, página: 10
Infografías sobre los principales temas que interesan a las mujeres durante la etapa del climaterio. En esta época se producen muchos cambios fisiológicos y anímicos debidos a la disminución hormonal que provocan síntomas molestos y enfermedades como la osteoporosis, por lo que necesitas información extra como la de estas infografías para llevar mejor la menopausia.
¿Debo tomar vitamina D en la menopausia?
Las cantidades diarias que necesitamos de vitamina D solo se encuentran en un 10% en los alimentos, el resto viene de los rayos solares, que ayudan a...
¿Cuánto tiempo dura el climaterio?
La menopausia, realmente, es un momento en el tiempo. Sin embargo, el climaterio, que engloba tantos los años previos como los posteriores a...
6 beneficios de la menopausia… porque también tiene cosas buenas
Para muchas mujeres, menopausia es sinónimo de vejez, sofocos, problemas… por lo que la idea de llegar a esta etapa no les causa...
¿Por qué debemos tomar isoflavonas de soja en la menopausia?
Durante la menopousia se aconseja tomar una serie de alimentos, como la soja, que pueden ayudarnos a combatir los síntomas molestos de esta...
Síntomas emocionales de la menopausia
Las alteraciones hormonales de la menopausia, junto con los síntomas físicos que esta produce y los cambios que se producen en esta...
¿Sabes cuáles son las diferencias entre premenopausia, perimenopausia, menopausia y postmenopausia?
Muchas mujeres han oído hablar de estos términos relacionados con la menopausia, pero la mayoría no sabe exactamente qué...
¿Cómo evitar la aparición de la osteoporosis tras la menopausia?
La osteoporosis es una enfermedad que implica pérdida de masa ósea, lo que aumenta el riesgo de fracturas serias. Esta enfermedad se...
¿Cómo debe ser la alimentación en la menopausia?
La alimentación en la menopausia es clave para evitar y minimizar muchos síntomas y problemas que surgen en estos años a causa...
¿Problemas con el sexo en la menopausia?
Uno de los principales problemas que aparece con la llegada de la menopausia son todos los relacionados con la vida sexual, ya que la...
