¿Qué hacer para poder lubricar?
Si tienes problemas para lubricar notarás irritación, picor o dolor en las relaciones sexuales. Por eso, tienes que saber las causas de...
Artículos e información sobre la menopausia en la mujer, página: 3
Artículos e información sobre la menopausia en la mujer
¿Todas las mujeres tienen problemas de incontinencia al llegar la menopausia?
La incontinencia urinaria es cualquier pérdida involuntaria de orina. Este problema suele ser más habitual en mujeres, sobre todo a...
¿Cómo calmar los calambres en las piernas y los pies en la menopausia?
Los calambres producen una sensación muy desagradable e incómoda que puedes aliviar siguiendo una serie de consejos.
Beneficios de un buen desayuno en la menopausia
Un buen desayuno es especialmente importante durante la menopausia porque puede ayudar a equilibrar las hormonas, mantener un peso saludable y...
¿La sequedad vaginal es un problema habitual en la menopausia?
Uno de los grandes miedos de las mujeres al llegar la menopausia es sufrir sequedad vaginal, ya que esta causa diversos problemas de salud. Y,...
Beneficios del romero en la menopausia
El romero (Rosmarinus officinalis), una planta aromática popular, tiene una amplia gama de propiedades medicinales, culinarias y...
Beneficios de comer cebolla en la menopausia
La cebolla es un alimento muy saludable, por eso debes consumirla a diario en ensaladas, guisos y diferentes platos. Descubre sus propiedades y...
¿Sabemos cuidar nuestra piel al llegar la menopausia?
Según el VI Estudio de la Menopausia, al llegar a esta etapa más de un 50% de mujeres nota problemas en la piel, pero ¿hacemos...
¿Qué hacer para poder eliminar la grasa en la menopausia?
La acumulación de grasa en el cuerpo puede ser el resultado de una combinación de factores genéticos, ambientales y de estilo de...
Trucos para acelerar el metabolismo en la menopausia
Mantener tu metabolismo activo puede ayudarte a controlar el peso, tener más energía y sentirte mejor. ¿Cómo acelerar el...
