¿Cómo ayudan los lignanos en la menopausia?
Los lignanos son un tipo de compuesto químico encontrado en plantas, especialmente en semillas de lino, cereales integrales, legumbres y...
Medicina natural para tratar los síntomas y molestias de la menopausia Divulgación
La medicina natural, como ciertas plantas y terapias como la acupuntura, pueden ayudar a aliviar los síntomas y molestias de la menopausia causados a la mujer por la disminución de hormonas como los estrógenos o la progesterona, como los sofocos, el insomnio, la irritabilidad, etc. sin los efectos secundarios que aportan los tratamientos o medicamentos tradicionales.
¿Cómo tomar semillas de lino en la menopausia?
El lino es una planta medicinal muy de moda gracias a sus múltiples propiedades, entre las que se incluyen aliviar y reducir algunos de los...
¿Qué bebida es buena para la menopausia?
Durante la menopausia, muchas mujeres buscan maneras naturales de aliviar los síntomas que pueden experimentar, como los sofocos, la sequedad...
Beneficios de la tila en la menopausia
La tila es una planta medicinal muy usada habitualmente gracias a sus propiedades calmantes y relajantes que nos pueden ayudar a tranquilizarnos en...
Infusiones que ayudan a adelgazar en la menopausia
Los cambios hormonales de la menopausia, junto con la ralentización del metabolismo al llegar a esta edad, hacen que sea muy sencillo coger...
Beneficios del té de frambuesa en la menopausia
El té de frambuesa es un aliado para la salud de la mujer gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, digestivas…...
¿Puede el cacao ayudar a mejorar la salud de las mujeres postmenopáusicas?
Desde hace años se sabe que los polifenoles tienen muchos beneficios para la salud. Ahora, este estudio ha comprobado el efecto de...
Estrógenos naturales para la menopausia
Los estrógenos son las hormonas sexuales esteroideas derivadas del colesterol de tipo femenino y producidas por los ovarios, la placenta...
Tratamiento natural de la menopausia
La menopausia no es una enfermedad, sino una etapa más en la vida de la mujer. Sin embargo, para muchas son varios años de...
Remedios caseros para los sofocos de la menopausia
El síntoma más habitual y molesto de la menopausia es, sin duda, los sofocos, ese calor intenso y súbito que puede causar...
