Beneficios del azafrán en la menopausia
El azafrán es una especia de color rojo oscuro que se extrae de los estigmas de la flor Crocus sativus. Se ha utilizado tradicionalmente como...
Artículos e información sobre la menopausia en la mujer, página: 11
Artículos e información sobre la menopausia en la mujer
¿Qué problemas digestivos sufren las mujeres en la menopausia?
Aunque sean menos conocidos, los cambios hormonales ligados a la menopausia también provocan trastornos digestivos. ¿Quieres saber...
¿Por qué tomar el sol está contraindicado en la menopausia?
La menopausia es una etapa que puede ser complicada para la salud de la mujer si no se cuida adecuadamente ya que la reducción de las hormonas...
Importancia de la dieta y los nutrientes en la etapa de postmenopausia
El descenso de las hormonas sexuales femeninas al llegar la menopausia provoca una serie de cambios y síntomas en las mujeres que afectan...
¿Cuáles son los suplementos nutricionales que más se usan en la menopausia?
Según el V Estudio realizado por el Instituto de la Menopausia, los suplementos nutricionales, los complementos alimenticios y los productos...
Consejos para mantener la salud mental y el bienestar emocional en la postmenopausia
Los cambios hormonales de la menopausia afectan a los neurotransmisores que regulan las emociones y esto, junto a todos los síntomas,...
¿Cómo afecta la menopausia a los huesos?
La disminución de los estrógenos que provoca la menopausia afecta a muchas partes de nuestro organismo, no solo al sistema reproductor,...
¿Por qué es importante la serotonina en la menopausia?
La serotonina es un neurotransmisor, una sustancia química que transmite señales entre las células nerviosas (neuronas) en el...
¿Tienen las mujeres la información necesaria sobre la menopausia?
A tenor de los resultados del V estudio realizado por el Instituto de la Menopausia, son muchas las mujeres menopáusicas que reclaman...
¿Cómo nos ayuda la fibra en la menopausia?
La fibra es un componente vegetal que desempeña un papel fundamental en la salud, por lo que debe forma parte de nuestra dieta para ayudarnos...
