¿Cómo ayuda la vitamina B3 en la menopausia?
La vitamina B3 es una vitamina esencial para muchas funciones del organismo, por lo que incluirla en nuestra dieta en la menopausia nos puede ayudar...
Artículos e información sobre la menopausia en la mujer, página: 12
Artículos e información sobre la menopausia en la mujer
Beneficios de la tila en la menopausia
La tila es una planta medicinal muy usada habitualmente gracias a sus propiedades calmantes y relajantes que nos pueden ayudar a tranquilizarnos en...
¿Por qué las asiáticas llevan mejor la menopausia?
Los estudios muestran que las mujeres asiáticas apenas experimentan síntomas molestos al llegar la menopausia: casi no reportan padecer...
¿Qué síntomas son los que más preocupan al llegar la menopausia?
La llegada de la menopausia supone una preocupación para la mayoría de las mujeres, especialmente por los síntomas que causa....
Propiedades y beneficios del ñame silvestre en la menopausia
El ñame es un tubérculo que tiene propiedades fitoestrogénicas, por lo que puede ser beneficioso para tratar los síntomas...
Infusiones que ayudan a adelgazar en la menopausia
Los cambios hormonales de la menopausia, junto con la ralentización del metabolismo al llegar a esta edad, hacen que sea muy sencillo coger...
Gestión del Estrés durante la menopausia: Cómo el Coaching puede ayudarte a encontrar Equilibrio y Bienestar
La menopausia es una etapa de la vida de las mujeres que viene acompañada de cambios hormonales, físicos y emocionales significativos....
¿Van las mujeres al ginecólogo todo lo que deben?
La recomendación médica es acudir al ginecólogo al menos una vez al año, especialmente desde los 40 años. Sin...
¿Cómo afecta la menopausia al corazón?
La disminución de estrógenos que provoca la menopausia influye de manera muy negativa en la salud cardiovascular de la mujer ya que...
Esofagitis y menopausia
La acidez estomacal y el reflujo gastroesofágico son problemas habituales en la menopausia y ambos pueden desembocar en una esofagitis, es...
