¿Cómo afecta la menopausia al cerebro?
La disminución de los niveles hormonales que se produce al llegar la menopausia afecta al envejecimiento cerebral. Lo bueno es que unos...
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Las vitaminas del grupo B juegan un papel muy importante en distintas funciones del cuerpo, por lo que nos ayudan a tener una mejor salud....
En algunas mujeres, los síntomas ligados a la llegada de la menopausia (sofocos, sudores, irritabilidad, insomnio…) son mucho...
¿Has cumplido 50 años? ¿Notas que tu cuerpo está sufriendo muchos cambios por dentro y por fuera? El envejecimiento del...
El climaterio es una etapa que puede durar entre 2 y 8 años en el que se producen una serie de cambios en el organismo de la mujer que dan...
La reducción de los estrógenos, junto con los cambios propios de la edad, afectan enormemente a la piel de las mujeres de 50...
Los estrógenos intervienen en muchas funciones del organismo, por lo que su disminución al llegar la menopausia provoca una serie de...
Los alimentos con calcio son esenciales durante la menopausia para evitar la osteoporosis, pero ¿qué leche es mejor? ¿La de...
Los ácidos grasos omega-3 pueden disminuir los síntomas de la menopausia, además de proteger a la mujer de enfermedades...
Cuidar nuestra salud es importante toda la vida, pero mucho más aún desde los 50 años, ya que se producen en nuestro organismo...