¿Debo tomar omega 3 en la menopausia?
Los ácidos grasos omega-3 pueden disminuir los síntomas de la menopausia, además de proteger a la mujer de enfermedades...
Artículos e información sobre la menopausia en la mujer, página: 28
Artículos e información sobre la menopausia en la mujer
¿Cómo cuidarse a partir de los 50 años?
Cuidar nuestra salud es importante toda la vida, pero mucho más aún desde los 50 años, ya que se producen en nuestro organismo...
¿Cómo son las menstruaciones antes de la menopausia?
Los años previos a la llegada de la menopausia se conocen como perimenopausia y, en ellos, comienzan las alteraciones hormonales que causan...
Entre el 25 y el 50% de las mujeres no solicita tratamiento para la menopausia
Según el estudio “MAS DONNA, mujer activa y síntomas de la menopausia”, elaborado por DONNAplus®, a pesar de que la...
¿Menopausia y ganas de llorar? ¿Qué hacer?
¿Has pasado la menopausia y no paras de llorar? ¿Estás en plena perimenopausia y estás siempre triste y con ganas de...
Beneficios de los antioxidantes en la menopausia
Los antioxidantes son sustancias que protegen a otras moléculas de un proceso químico llamado oxidación. Se encuentra en muchos...
Tipos de menopausia
Los especialistas distinguen 4 tipos de menopausia según la forma en la que se produce y la edad: natural, inducida, precoz o tardía....
¿Cómo ayudan los probióticos en la menopausia?
Los probióticos son microorganismos vivos que, cuando se administran en cantidades adecuadas, confieren un beneficio a la salud del que los...
¿Son necesarios los suplementos de vitamina A en la menopausia?
Durante la menopausia es necesario aumentar el consumo de ciertas vitaminas para asegurar el correcto funcionamiento del organismo y evitar ciertas...
Sin miedo a la menopausia
Son muchas las mujeres que, cuando empiezan a notar irregularidades en la menstruación, sofocos u otros síntomas que alertan de la...
