Consejos para la mujer de mediana edad
Se considera mediana edad la etapa que va de los 55 a los 65 años, aunque para algunas personas esta etapa empieza un poco antes, hacia los 50...
Salud y consecuencias para la mujer tras la llegada de la menopausia Divulgación, página: 7
La menopausia y sus cambios hormonales, como la disminución de estrógenos y progesterona, no solo trae consigo una serie de síntomas molestos, sino que también aumenta el riesgo de consecuencias más graves como la incontinencia urinaria, la osteoporosis o las enfermedades cardiovasculares, por lo que hay que saber cómo cuidarse, qué dieta seguir o qué tratamientos tomar.
Valores de referencia en la postmenopausia
Después de la llegada de la menopausia, la mujer entra en una etapa que dura entre 10 y 15 años en la que las hormonas se van...
¿Cómo afecta la menopausia al cerebro?
La disminución de los niveles hormonales que se produce al llegar la menopausia afecta al envejecimiento cerebral. Lo bueno es que unos...
¿Cómo cambia el cuerpo a los 50 años?
¿Has cumplido 50 años? ¿Notas que tu cuerpo está sufriendo muchos cambios por dentro y por fuera? El envejecimiento del...
¿Qué enfermedades se desarrollan en la menopausia?
Los estrógenos intervienen en muchas funciones del organismo, por lo que su disminución al llegar la menopausia provoca una serie de...
¿Cómo cuidarse a partir de los 50 años?
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¿Cómo evitar la osteoporosis?
La osteoporosis es una enfermedad que implica la pérdida de masa ósea, lo que puede causar fracturas de los huesos en caso de...
El deporte de equipo reduce la hipertensión en mujeres posmenopáusicas
Un reciente estudio afirma que los deportes de equipo de alta intensidad, como el floorball, una forma de hockey de interior, pueden disminuir la...
El entrenamiento de resistencia protege a las mujeres de las enfermedades cardiovasculares
La llegada de la menopausia, con los cambios hormonales y en el estilo de vida que esta etapa conllevan, como la inactividad física, aumentan...
Causas del sangrado continuo vaginal
El sangrado menstrual es algo normal que incluso indica un buen estado de salud, ya que la regla desaparece muchas veces cuando hay ciertos problemas...
