¿Cómo superar el miedo o bloqueo?
Quizás cuando estamos cerca de la menopausia, nos surgen más dudas sobre nosotras mismas. La autoestima y la seguridad se ven muchas...
Quizás cuando estamos cerca de la menopausia, nos surgen más dudas sobre nosotras mismas. La autoestima y la seguridad se ven muchas...
El tabaco es un hábito muy perjudicial para la salud, pero además, puede adelantar la menopausia y acentuar los problemas que pueden...
La incontinencia urinaria es cualquier pérdida involuntaria de orina. Este problema suele ser más habitual en mujeres, sobre todo a...
La microboiota es el conjunto de microorganismos (mayoritariamente bacterias, pero también otros como arqueas, hongos, protozoos) que habitan...
Los andrógenos son un grupo de hormonas llamadas masculinas porque los hombres las producen en niveles mayores que las mujeres, pero eso no...
Según los datos del III Estudio de la Menopausia, hasta un 71,6% de mujeres sufre sequedad vaginal al llegar esta etapa, lo cual puede afectar...
La hierba de San Juan (Hypericum perforatum) es una planta medicinal conocida sobre todo por sus efectos antidepresivos, pero diversos estudios...
Una de las premisas fundamentales en la vida es saber darnos valor, elevar nuestra autoestima y premiarnos por todo lo que conseguimos,...
La pasiflora es una planta que tiene propiedades calmantes y relajantes, por lo que puede ayudarnos a tratar los síntomas de ansiedad e...
Son muchas las plantas medicinales que, gracias a sus propiedades, pueden ayudarnos a combatir los síntomas de la menopausia. La amapola...