Gestión del Estrés durante la menopausia: Cómo el Coaching puede ayudarte a encontrar Equilibrio y Bienestar
La menopausia es una etapa de la vida de las mujeres que viene acompañada de cambios hormonales, físicos y emocionales significativos....
Consejos para aliviar los síntomas y cambios de la menopausia, página: 5
Durante la menopausia se producen muchos síntomas y cambios molestos debido a la disminución de hormonas (estrógenos y progesterona) que afectan a la vida de la mujer, pero siguiendo una serie de consejos y cambios en el estilo de vida, especialmente en la dieta, es posible minimizarlos y aliviarlos.
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