¿Cómo ayuda la maca en la menopausia?
La maca es un tubérculo usado desde hace tiempo gracias a sus propiedades medicinales. Durante la menopausia, puede ser un gran aliado de la...
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La planta dong quai, también conocida como ginseng femenino, proporciona muchos beneficios para la salud de la mujer, especialmente en la...
El trébol rojo es una planta medicinal muy usada por sus beneficios y propiedades para la salud de la mujer, especialmente en la menopausia.
La cimicífuga es un extracto de una planta que se considera un fitoestrógeno, es decir, que tiene propiedades parecidas a los...
Durante la menopausia, es habitual experimentar diversos síntomas tanto físicos (sofocos, sudores, insomnio), como psicológicos...
El zinc es un mineral esencial en nuestra salud, por lo que debemos asegurar las cantidades diarias adecuadas por medio de una dieta equilibrada. No...
El ginseng se ha utilizado en la medicina tradicional china durante siglos y, desde hace unas décadas, es cada vez más común su...
El honokiol es un lignano que se extrae de la corteza de magnolia. Su alto contenido en polifenoles aporta muchos beneficios a nuestra salud,...
La rhodiola rosea es una hierba usada desde hace mucho tiempo por sus propiedades antifatiga y antiestrés, las cuales pueden ser muy...
Los antioxidantes son sustancias que protegen a otras moléculas de un proceso químico llamado oxidación. Se encuentra en muchos...